Los juegos de mesa como solución terapéutica

[Ben]

Ayer en el canal informativo de TV 24 horas, en uno de los reportajes que van dando a lo largo del día; hablaron de las mujeres viudas, la mayoría, de edad avanzada. Otras mujeres en la misma situación, se ofrecían para asesorar y, conjuntamente con expertos y Psicólogos, organizar asociaciones para realizar actividades diversas de hobby, como métodos terapéuticos para mejorar su día a día y que pudieran sobrellevar mejor está situación.
En otras ocasiones, he escuchado/leído lo mismo sobre personas con enfermedades diversas.

[afrikaner]

Exacto, Calvo. Solo quería puntualizar el mensaje de cherey para que nadie piense que puede ayudar a algún familiar o conocido con algún problema psicológico serio simplemente poniéndole un Catán delante. Releyendo mi comentario inicial, es verdad que me ha quedado un poco seco, por lo que te pido disculpas, cherey.

[Calvo]

Ayer en el canal informativo de TV 24 horas, en uno de los reportajes que van dando a lo largo del día; hablaron de las mujeres viudas, la mayoría, de edad avanzada. Otras mujeres en la misma situación, se ofrecían para asesorar y, conjuntamente con expertos y Psicólogos, organizar asociaciones para realizar actividades diversas de hobby, como métodos terapéuticos para mejorar su día a día y que pudieran sobrellevar mejor está situación.
En otras ocasiones, he escuchado/leído lo mismo sobre personas con enfermedades diversas.

Excelente ejemplo sobre el que teorizar:

Para poder concluir que los juegos de mesa tienen un efecto terapéutico para empezar tendríamos, en un ejemplo como el tuyo, que tener un grupo en el que la actividad fueran los juegos de mesa, otro grupo en el que la actividad fuera otra (p.e. un coro), y otro en el que no se hiciera nada. Medir las variables que nos interesen en esos grupos antes y después del periodo de actividad (p.e. 6 meses). Y replicar el experimento. (lo estoy simplificando mucho, pero creo que se entiende). Y ver si, efectivamente, hay un efecto distinto entre unos grupos y otros.

Con eso podríamos empezar a acercarnos a lo que sería un método científico.

[Ben]

Exacto, Calvo. Solo quería puntualizar el mensaje de cherey para que nadie piense que puede ayudar a algún familiar o conocido con algún problema psicológico serio simplemente poniéndole un Catán delante. Releyendo mi comentario inicial, es verdad que me ha quedado un poco seco, por lo que te pido disculpas, cherey.

Nadie está diciendo o sugiriendo que, poniéndo un Catan a un familiar o cualquier otra persona o paciente, se va a curar.
Lo que estamos comentando, es que hay casos en los cuales, una serie de actividades en forma de hobby, ayudan a mejorar la vida diaria de quienes las sufren, reconocido en primera persona por ellas mismas.
Y si, un Catan no cura enfermedades pero puede ayudar a sobrellevar una determinada situación.

[Tigrónidas]

Hay juegos de mesa que pueden volverse muy estresantes. No son para todo el mundo y no los puedes jugar con cualquiera. Cualquier juego con negociaciones, pactos y puñaladas traperas es un claro candidato a rompe-amistades si uno sólo de los jugadores no es capaz de tomarse las traiciones y fracasos con una sonrisa. No sacaría yo para terapia uno de esos ni borracho.

Lo que sí he percibido es que, cuando juego a eurogames de los que tienen poco factor suerte, se me encienden los mismos procesos mentales que cuando estoy programando o realizando una tarea de administración de sistemas. El viejo "tengo que hacer esto, pero antes necesito este recurso y este otro, así que puedo encadenar esta acción con esta otra y obtener obtener los dos recursos iniciales con una sola acción." El dueño de mi tienda física habitual me ha comentado que el grueso de sus clientes son empleados de una prestigiosa empresa de IT de la zona, así que hay indicios de que no soy solo yo.

[Calvo]

Exacto, Calvo. Solo quería puntualizar el mensaje de cherey para que nadie piense que puede ayudar a algún familiar o conocido con algún problema psicológico serio simplemente poniéndole un Catán delante. Releyendo mi comentario inicial, es verdad que me ha quedado un poco seco, por lo que te pido disculpas, cherey.

Nadie está diciendo o sugiriendo que, poniéndo un Catan a un familiar o cualquier otra persona o paciente, se va a curar.
Lo que estamos comentando, es que hay casos en los cuales, una serie de actividades en forma de hobby, ayudan a mejorar la vida diaria de quienes las sufren, reconocido en primera persona por ellas mismas.
Y si, un Catan no cura enfermedades pero puede ayudar a sobrellevar una determinada situación.

La cuestión clave es qué consideramos "terapéutico" y qué grado de evidencia tenemos para argumentarlo.

"Terapéutico" en sentido estricto hace referencia a los procedimientos sanitarios que sirven para tratar una dolencia (podríamos decir en un sentido más amplio, "para abordar necesidades en el ámbito de la salud"). Está por tanto íntimamente relacionado con unos conocimientos que deben estar basados en evidencia científica.

El problema viene cuando ese concepto, "terapéutico", lo empezamos a utilizar de una forma laxa, y atribuimos capacidad terapéutica a todo lo que, en nuestra opinión y en muchos casos sin contrastar, creemos que nos ayuda a sentirnos mejor o que puede "ayudar", "apoyar", "acompañar" en distintos ámbitos. En mi opinión, eso no es terapia y habría que ser muy cuidadoso con proponer que sí lo es.

Podríamos hacer una comparación con la industria de la alimentación (especialmente la infantil): comer x producto "ayuda al desarrollo intelectual", "favorece el crecimiento" y otras ambigüedades similares dirigidas a una única cosa: hacer pensar que el producto tiene unas cualidades que no tiene.

Con los juegos de mesa creo que muchos de los que estamos cercanos al "mundillo" nos hemos encontrado a veces con argumentos similares, unas veces más explícitos, otras más ambiguos:
"este juego ayuda a los niños a mejorar su atención", "estimula la memoria y el razonamiento", "trabaja la psicomotricidad". Pero es rara la ocasión en la que esas frases lapidarias vengan acompañadas de un estudio científico (tal vez sí un "la profe de mi cole lo usa y le va muy bien"...). Si nos vamos al ámbito de las "necesidades educativas especiales" (niños con trastornos de lectoescritura, TDA-H, TEA...) no es infrecuente, quizá con la mejor de las intenciones, escuchar cosas similares, a veces de boca de los que, supuestamente, deben asesorar. Creo que es fácil entender el riesgo que eso supone y la expectativa que puede generar en padres y alumno (lo mismo podríamos trasladar a otros ámbitos como la salud mental).

Una cosa es tener interés en los juegos de mesa y querer profundizar en sus usos. Otra muy distinta que nuestro entusiasmo nos haga perder el norte y pasemos a defender lo indefendible sin argumentos sólidos, sólo por "simpatía" con el sector o con la afición.

P.D. Por si no ha quedado suficientemente claro, soy de los que me gustaría encontrar todas esas utilidades y, desde mis limitaciones, las busco. Pero por delante de ello debe estar el rigor.

[Kveld]

...
Lo que sí he percibido es que, cuando juego a eurogames de los que tienen poco factor suerte, se me encienden los mismos procesos mentales que cuando estoy programando o realizando una tarea de administración de sistemas. El viejo "tengo que hacer esto, pero antes necesito este recurso y este otro, así que puedo encadenar esta acción con esta otra y obtener obtener los dos recursos iniciales con una sola acción." El dueño de mi tienda física habitual me ha comentado que el grueso de sus clientes son empleados de una prestigiosa empresa de IT de la zona, así que hay indicios de que no soy solo yo.
...

Hombre... quizás solo quizás, podría ser al revés, como la IT esta en la zona muchos de los clientes del tienda son de esa IT.

En todo caso, aunque a veces parece los contrario, las técnicas de programación y organización no se crearon para las IT... se llevan utilizando lustros en casi todo tipo de industria e ingeniería.

[Ben]

Exacto, Calvo. Solo quería puntualizar el mensaje de cherey para que nadie piense que puede ayudar a algún familiar o conocido con algún problema psicológico serio simplemente poniéndole un Catán delante. Releyendo mi comentario inicial, es verdad que me ha quedado un poco seco, por lo que te pido disculpas, cherey.

Nadie está diciendo o sugiriendo que, poniéndo un Catan a un familiar o cualquier otra persona o paciente, se va a curar.
Lo que estamos comentando, es que hay casos en los cuales, una serie de actividades en forma de hobby, ayudan a mejorar la vida diaria de quienes las sufren, reconocido en primera persona por ellas mismas.
Y si, un Catan no cura enfermedades pero puede ayudar a sobrellevar una determinada situación.

La cuestión clave es qué consideramos "terapéutico" y qué grado de evidencia tenemos para argumentarlo.

"Terapéutico" en sentido estricto hace referencia a los procedimientos sanitarios que sirven para tratar una dolencia (podríamos decir en un sentido más amplio, "para abordar necesidades en el ámbito de la salud"). Está por tanto íntimamente relacionado con unos conocimientos que deben estar basados en evidencia científica.

El problema viene cuando ese concepto, "terapéutico", lo empezamos a utilizar de una forma laxa, y atribuimos capacidad terapéutica a todo lo que, en nuestra opinión y en muchos casos sin contrastar, creemos que nos ayuda a sentirnos mejor o que puede "ayudar", "apoyar", "acompañar" en distintos ámbitos. En mi opinión, eso no es terapia y habría que ser muy cuidadoso con proponer que sí lo es.

Podríamos hacer una comparación con la industria de la alimentación (especialmente la infantil): comer x producto "ayuda al desarrollo intelectual", "favorece el crecimiento" y otras ambigüedades similares dirigidas a una única cosa: hacer pensar que el producto tiene unas cualidades que no tiene.

Con los juegos de mesa creo que muchos de los que estamos cercanos al "mundillo" nos hemos encontrado a veces con argumentos similares, unas veces más explícitos, otras más ambiguos:
"este juego ayuda a los niños a mejorar su atención", "estimula la memoria y el razonamiento", "trabaja la psicomotricidad". Pero es rara la ocasión en la que esas frases lapidarias vengan acompañadas de un estudio científico (tal vez sí un "la profe de mi cole lo usa y le va muy bien"...). Si nos vamos al ámbito de las "necesidades educativas especiales" (niños con trastornos de lectoescritura, TDA-H, TEA...) no es infrecuente, quizá con la mejor de las intenciones, escuchar cosas similares, a veces de boca de los que, supuestamente, deben asesorar. Creo que es fácil entender el riesgo que eso supone y la expectativa que puede generar en padres y alumno (lo mismo podríamos trasladar a otros ámbitos como la salud mental).

Una cosa es tener interés en los juegos de mesa y querer profundizar en sus usos. Otra muy distinta que nuestro entusiasmo nos haga perder el norte y pasemos a defender lo indefendible sin argumentos sólidos, sólo por "simpatía" con el sector o con la afición.

P.D. Por si no ha quedado suficientemente claro, soy de los que me gustaría encontrar todas esas utilidades y, desde mis limitaciones, las busco. Pero por delante de ello debe estar el rigor.

El rigor que pides está más  que justificado y yo soy un firme defensor del mismo, de la objetividad y de la imparcialidad.
Y por eso me he referido al programa de TV y los comentarios de los EXPERTOS que salían y de las personas afectadas y sus reflexiones.
De la misma manera que una terapia emocional debe ser contrastada, pasa igual con la parte científica.
De la misma forma que existen medicamentos que NO curan enfermedades, demostrado científicamente pero que ayudan a combatir, retrasar y paliar sus efectos; existen las terapias que no son científicas ni médicas pero ayudan y mucho, a sobrellevar las diferentes patologías o simplemente, el estrés cotidiano de la sociedad actual. Si los propios afectados y expertos mienten, es otra cosa pero de conocimiento comun es.
Yo podría hablar( que no lo haré), de varios casos que por desgracia he tenido que contemplar en la vida y sorprendería la de hábitos que existen y ayudan a sobrellevar diversas situaciones de la vida cotidiana.
Esto es así y es rigurosamente cierto. Una terapia no puede entenderse como una solución ni como un remedio curativo; es una ayuda más para diversas y dispares situaciones que un ser humano puede sufrir. Y esto está demostrado, no hablamos de curación en si, si no de técnicas paliativas y de evasión.
Y como todo en la vida, afectará a cada persona de forma distinta según quién sea ,de la misma forma que no es lo mismo hablar de una terapia a una persona con estrés  o a una persona con una importante enfernedade. El estado emocional de una persona, sea cual sea el apartado del cual hablemos, es fundamental.

[Calvo]

Interesantísima entrada, porque aborda muchos de los puntos "calientes" en este asunto

El rigor que pides está más  que justificado y yo soy un firme defensor del mismo, de la objetividad y de la imparcialidad.
Y por eso me he referido al programa de TV y los comentarios de los EXPERTOS que salían y de las personas afectadas y sus reflexiones.

Sin menospreciar en absoluto estos comentarios, el problema es que no dejan de ser "testimonios" si no están acompañados de referencias. Insisto, quiero creerlos... pero en ciencia no vale sólo con creer, hay que aportar evidencias en forma de artículos y referencias científicas. Y los profesionales, los expertos, no solo no están exentos de tener que aportarlas...¡es que son los primeros que deben hacerlo porque deberían ser los primeros conocedores de ellas. Ojo, que es muy probable que en el programa que refieres sí se aporten esos datos, pero tenemos que empezar por ahí.

Dicho de otro modo: no nos puede valer el "lo dice el Doctor Nick Riviera", sino "el Doctor Nick Riviera publicó realizó estos ensayos y publicó estos artículos donde demuestra x". (Huelga decir que no estoy insinuando que tú estés defendiendo lo contrario).

De la misma manera que una terapia emocional debe ser contrastada, pasa igual con la parte científica.
De la misma forma que existen medicamentos que NO curan enfermedades, demostrado científicamente pero que ayudan a combatir, retrasar y paliar sus efectos;

Es que todo eso también es disciplina sanitaria (en distintos ámbitos: psicología, terapia ocupacional, fisioterapia...): todo lo que ayude a mantener la salud, frenar efectos degenerativos, paliativos etc. Eso también es terapia, incluyendo la salud mental relativa al estado emocional-de ánimo, y debe seguir los mismo criterios. (Estamos diciendo lo mismo, vaya, que también deben tenerse en cuenta y exigir el mismo grado de rigor).

existen las terapias que no son científicas ni médicas pero ayudan y mucho, a sobrellevar las diferentes patologías o simplemente, el estrés cotidiano de la sociedad actual.

Yo aquí opino muy diferente: si es terapia, debe pertenecer a una rama del conocimiento científico y, por tanto, ser falsable (susceptible de ser comprobada). Entiendo que te refieres a que una actividad "neutra", como practicar deporte o salir a bailar, puede ayudar mucho emocionalmente. En mi opinión, si algo ayuda objetivamente puede y debe ser explicado por la ciencia. Si no forma parte de una estrategia o técnica de una disciplina sanitaria, yo no lo llamaría "terapia", y reconozco que esto puede ser escurridizo: si el psicólogo me recomienda que haga deporte, hacerlo me hace mejorar mi estado de ánimo, ¿cómo no va a ser una terapia? Mi opinión, discutible, por supuesto, es que en estos ejemplos concretos y exclusivos, los de realizar actividades "cotidianas" para mejorar en un aspecto de la salud mental (el estado de ánimo), aunque podamos demostrar que son los que están en la base de la mejora seguiría sin llamarlos "terapia": la "terapia" es lo que ha pautado, evaluado, supervisado y reajustado el profesional sanitario, siguiendo unos criterios y una evidencia científica.

Quizá el símil nutricionista nos valga: una terapia nutricional será siempre una "dieta" programada por un sanitario especialista en ello: el nutricionista o el endocrino. Si yo "copio" la dieta prescrita para mi amigo "al que le fue muy bien" no estoy haciendo una "terapia". ¿Pero si vas a hacer lo mismo? En mi opinión, no, en ausencia de profesional sanitario que diseñe la terapia, no debemos llamar terapia a eso.

[cesarmagala]

Estais confundiendo efecto terapéutico con mecanismo terapéutico.

[Cẻsar]

mi granito de arena (ni a átomo llega) como lego.

Totalmente de acuerdo con Calvo en el enfoque.

Sospecho que hay juegos (tipo Mikado) que pueden ayudar a niños muy pequeños a desarrollar la sicomotricidad fina. Personalmente para ese fin prefiero que mi hija pintarrajee con una tiza y use plastilina en lugar de forzarla a que le gusten los juegos de mesa solo porque me gustan a mí.

Más allá tengo todas las dudas del mundo en cuanto a que los juegos de mesa sirvan para algo más que para pasar un buen rato (si te gistan).

Si forzar el cerebro tiene utilidad terapéutica, tal vez debamos acostumbrarnos a trabajar ecuaciones diferenciales en derivadas parciales, aprender a programar en C++ o el idioma japonés.

[Calvo]

Ayer en el canal informativo de TV 24 horas, en uno de los reportajes que van dando a lo largo del día; hablaron de las mujeres viudas, la mayoría, de edad avanzada. Otras mujeres en la misma situación, se ofrecían para asesorar y, conjuntamente con expertos y Psicólogos, organizar asociaciones para realizar actividades diversas de hobby, como métodos terapéuticos para mejorar su día a día y que pudieran sobrellevar mejor está situación.
En otras ocasiones, he escuchado/leído lo mismo sobre personas con enfermedades diversas.

¿Este?

http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/espana-hay-mas-dos-millones-personas-viudas/5293518/

[Fisolofo]

Llevo un tiempo en la docencia y sé que el juego es una herramienta que he utilizado para llegar a los alumnos,  para intentar centrar a alumnos con déficit de atención (no todos hiperactivos), o para hacer "patentes" conceptos abstractos, pero mi experiencia no es científica, es más las mismas acciones con alumnos con características similares no me ha funcionado igual.
Hablar de beneficios terapéuticos es demasiado arriesgado. En mi opinión es como decir que un paciente tratado con placebos mejora porque cree que mejora

[Skywalker]

mi granito de arena (ni a átomo llega) como lego.

Totalmente de acuerdo con Calvo en el enfoque.

Sospecho que hay juegos (tipo Mikado) que pueden ayudar a niños muy pequeños a desarrollar la sicomotricidad fina. Personalmente para ese fin prefiero que mi hija pintarrajee con una tiza y use plastilina en lugar de forzarla a que le gusten los juegos de mesa solo porque me gustan a mí.

Más allá tengo todas las dudas del mundo en cuanto a que los juegos de mesa sirvan para algo más que para pasar un buen rato (si te gistan).

Si forzar el cerebro tiene utilidad terapéutica, tal vez debamos acostumbrarnos a trabajar ecuaciones diferenciales en derivadas parciales, aprender a programar en C++ o el idioma japonés.

Alejándome un poco de la utilidad terapéutica  de los juegos como posible parte de una terapia, que ya he dicho que no estoy ni de palo capacitado para siquiera valorar, ¿quién creeís entonces que "se fuerza" a utilizar más su cerebro/pensamiento/capacidad cognitiva (llámalo x), el espectador de Hombres Mujeres y Viceversa y el Sálvame, o aquel que echa un Caylus y un Brass (por poner 2 en los que haya que pensar, me da igual)?

Y, estando de acuerdo en el error de forzar, o intentar forzar a tus hijos, a que les gusten los juegos porque a ti te gustan; de tenerlos, y obviando los motivos egoístas, ojalá me pidiesen jugar al llegar a casa, en lugar de "enchufarse" a Supervivientes, Gran Hermano, o alguna mierda de esas, no?

[cesarmagala]

En ambos casos se trabajarán habilidades que seran más o menos útiles dependiendo de en qué entorno.