Ostrás, por curiosidad (si se puede saber), ¿quién ha sido quien ha marcado menos de una hora?
Yo en mi época de facultad tuve una racha bastante larga donde cometí la locura de dormir aproximadamente una hora al día y no era consciente del estado en el que tenía mi cuerpo. Lo contrarrestaba con hiperactividad. Si paraba de hacer cosas, me dormía en cuestión de segundos, de pie, sentado o como fuera. Para mí era el estado normal y por eso no estaba siendo realmente consciente de lo que estaba haciendo.
Cuando empecé a dormir algo más y podía pasar un día sin caerme dormido al menor despiste, me di cuenta de lo que importante que era dormir, a nivel de concentración era día y noche.
Actualmente no es que duerma demasiado, pero sí que intento dormir lo que pueda en la medida que me sea posible, y si no he podido dormir bien durante la semana, el fin de semana lo intento usar para recuperar todo el sueño acumulado.
Yo en mi época de facultad tuve una racha bastante larga donde cometí la locura de dormir aproximadamente una hora al día y no era consciente del estado en el que tenía mi cuerpo. Lo contrarrestaba con hiperactividad. Si paraba de hacer cosas, me dormía en cuestión de segundos, de pie, sentado o como fuera. Para mí era el estado normal y por eso no estaba siendo realmente consciente de lo que estaba haciendo.
Cuando empecé a dormir algo más y podía pasar un día sin caerme dormido al menor despiste, me di cuenta de lo que importante que era dormir, a nivel de concentración era día y noche.
Actualmente no es que duerma demasiado, pero sí que intento dormir lo que pueda en la medida que me sea posible, y si no he podido dormir bien durante la semana, el fin de semana lo intento usar para recuperar todo el sueño acumulado.

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